Usar Mounjaro, Ozempic ou outro GLP-1 sem acompanhamento nutricional pode levar à perda de massa muscular e ao reganho de peso ao parar o medicamento. Potencialize seus resultados com nutrição adequada.
Agendar consulta pelo WhatsAppOs medicamentos GLP-1 (Mounjaro/tirzepatida, Ozempic/semaglutida, Wegovy) são altamente eficazes para emagrecimento. Porém, ao suprimirem o apetite de forma intensa, criam um risco real: a pessoa come pouco, mas não necessariamente bem.
Sem orientação nutricional, é comum que pacientes percam músculo junto com gordura — o que prejudica a composição corporal, o metabolismo e facilita o reganho de peso após cessar o medicamento.
Com apetite reduzido, garantir ingestão proteica adequada é desafiador — mas essencial. Monitoro e ajusto para que você perca gordura, não músculo.
Com menos fome, cada refeição precisa ser ainda mais nutritiva. Oriento para maximizar nutrientes em volumes menores de comida.
Medições periódicas para verificar se a perda está vindo de gordura (desejado) ou músculo (indesejado), com ajustes rápidos quando necessário.
Trabalho desde o início os hábitos alimentares que vão sustentar os resultados após a redução ou suspensão do medicamento.
Monitoramento dos exames laboratoriais — deficiências de vitaminas e minerais são comuns com a redução do apetite e precisam de atenção.
Atuo em paralelo com o médico que prescreveu o medicamento, com comunicação quando necessário para um tratamento realmente integrado.
📚 Dado importante: Estudos SURMOUNT (tirzepatida) mostram que até 40% do peso perdido com GLP-1 pode ser massa muscular sem acompanhamento nutricional adequado. Com nutrição especializada, esse percentual cai drasticamente.